Вейперы против любителей кальяна – давайте разберемся, что вреднее, вейп или кальян

admin 6 778 30.01.2023

Стремление побороть пагубную привычку заставляет многих курильщиков искать альтернативу привычному табакокурению. Обычно это кальян или электронная сигарета. Их сторонники утверждают, что такие заменители оказывают минимум вреда для здоровья, а при некоторых составах полностью безопасны. В действительности такой взгляд является заблуждением, поскольку обе альтернативы табакокурению небезопасны. Рассмотрим более подробно, что вреднее – вейп или кальян.

Причины популярности

Курение кальяна окутано ореолом романтики и таинственности. Но если отбросить ложные романтические впечатления и внимательно изучить факты, можно сделать вывод, что курение кальяна ненамного безопаснее, чем традиционное потребление табака в сигаретах.

Мода на кальян постепенно перешла на увлечение электронными сигаретами. Это электронный генератор пара, действующий по принципу ингалятора. При парении вейпов есть возможность контролировать уровень никотиновой жидкости или выбирать варианты с его минимальным содержанием. Выбор электронок часто вызван желанием в принципе бросить курить.

Особенности потребления электронных сигарет и кальяна

Изучая, что вреднее, электронная сигарета или кальян, следует отметить, что эти две альтернативы традиционному табакокурению имеют на первый взгляд некоторые позитивные особенности:

  • Парение вейпа и курение кальяна официально разрешены.
  • Отсутствует неприятный запах, аромат курительных смесей может действовать расслабляюще.
  • Меньший вред здоровью наносится за счет контроля уровня содержания никотина в вейпе и наличия водяного фильтра.
  • Защита от риска возникновения пожара.

Устройство и принцип работы кальяна

Однако, подобные особенности упомянутых альтернатив не должны настраивать их поклонников излишне оптимистично:

  • Оба занятия не являются безвредными, они способны вызвать зависимость.
  • Никогда нельзя быть уверенным в точном составе жидкости для вейпа, кроме никотина, там могут быть мышьяк и различные металлы.
  • Совместное курение кальянных смесей повышает риск заражения герпесом или другими инфекционными заболеваниями.
  • При переходе на электронку или кальян активным курильщикам требуется намного больше затяжек, что побуждает их в конечном итоге курить больше и чаще.

Устройство вейпа

Говорить, что безопаснее, кальян или электронная сигарета, некорректно. Оба варианта оказывают вред для здоровья. В этом случае целесообразно рассматривать уровень их вредного воздействия с точки зрения состава и риска формирования зависимости.

Состав смесей

Если сравнить уровень вреда ингредиентов кальяна или вейпа с никотином, можно сделать вывод, что вред от электронных сигарет все же меньше.

Что входит в табачную смесь

Помимо табака, в составе есть натуральные пищевые добавки и ароматизаторы вкуса. В процессе курения в легкие поступают следующие вещества:

  • относительно небольшое количество никотина и смол – несмотря на наличие фильтра, часть смол остается и проникает в легкие;
  • соли тяжелых металлов – изопрен, кадмий, канцерогены;
  • оксид углерода – является следствием сгорания угля и при длительном курении способен вызвать тошноту, головокружение, обморок;
  • искусственные ароматизаторы и консерванты также несут определенный риск для здоровья при длительном употреблении.

Количество никотина, который проникает в организм при курении кальяна, намного меньше, чем при увлечении сигаретами, но определенная доза все же попадает внутрь. Наибольшую опасность представляют смолы и оксид углерода.

Состав жидкостей для вейпа

При анализе состава жидкости для парения мы руководствовались данными, которые указаны официальными производителями. Состав средств, изготовленных нелегально, предсказать невозможно. Основные компоненты:

  • Один из главных компонентов жидкости – это пропиленгликоль. Вещество является обычной пищевой добавкой, которая только в редких случаях может вызывать аллергические реакции. Сравнивать ее вред с никотином или смолами будет некорректно.
  • Еще один компонент – глицерин. Он безвреден для организма в натуральном виде, но при нагреве выделяет канцероген акролеин.
  • Кроме этих веществ, состав жидкости для вейпа содержит ароматизаторы и консерванты, чье воздействие было проанализировано выше.

Действие глицерина и ароматизаторов на данный момент еще полностью не изучено, поэтому утверждать об их полной безопасности нельзя.

Стандартный состав жидкости для заправки электронных сигарет

Самый опасный компонент – никотин, который относится к нейротоксическим ядам с сильным действием. Поклонники электронных сигарет и кальянов открыли для себя бестабачные смеси и жидкости, не содержащие никотин. Это дает им определенное основание вести речь о безвредности этих заменителей. Отсутствие никотина в составе действительно снижает пагубное действие курения кальяна или парения, но не является основанием утверждать о полной их безопасности. Действие веществ, попадающих внутрь при курении или испарении, еще не изучены до конца.

Если рассматривать, что опаснее относительно состава – электронка или кальян, здесь вейп выглядит предпочтительнее. При его употреблении на организм не влияют продукты горения.

Риск формирования зависимости

Проведенные исследования доказали, что у большинства людей, курящих кальян или электронки, не формируется физическая зависимость. В этом плане оба варианта имеют преимущество перед традиционными сигаретами.

Совсем иначе обстоят дела с психологической зависимостью. Значительно легче “привыкнуть” к заполнению свободного времени парением. Из обычного увлечения или любопытства электронная сигарета превращается в девайс, без которого человеку сложно расслабиться. В этом случае речь идет о психологической зависимости.

Особую опасность увлечение новомодным девайсом представляет для подростков. Пристрастившись к вейпу, они в будущем чаще переходят на обычное курение.

Низкий риск развития зависимости от кальяна связан со сложностью его приготовления. Вейп проще взять с собой, его не надо собирать и готовить. Доступность электронного девайса способствует быстрому формированию психологической зависимости. С этой точки зрения электронная сигарета хуже кальяна.

Процедура приготовления и раскуривания кальянной смеси требует определенного времени, которого обычно не хватает современному человеку. Курение в этом случае больше воспринимается как церемония, которая уместнее в торжественных случаях – на отдыхе, при встрече с друзьями или на празднике. К тому же, качественная смесь стоит недешево для постоянного употребления.

По теме: Как быстро развивается кальянная зависимость?

Очистка дыма и затяжки

Наличие водяного фильтра делает кальян менее опасным, чем электронная сигарета. Вейпер вдыхает пар напрямую сразу после его образования на испарителях. В обоих случаях вещества поступают через легкие, поэтому существенной разницы во вреде от такого действия нет. Если первые вейпы были небольших размеров, то современные гаджеты рассчитаны на свободную затяжку, не уступающую кальянной.

Насколько эффективны альтернативы для избавления от никотиновой зависимости

Переход на электронные девайсы – это один из способов отказаться от курения, хотя и не всегда эффективный. Организм получает небольшую дозу никотина, что позволяет ему снижать уровень тревожности и не допускать стрессовых ситуаций.

Использовать кальян с целью отказа от традиционного курения – это не самая удачная идея. Он представляет собой курительную церемонию, на подготовку которой в течение дня у большинства людей нет времени.

Что же, все-таки, вреднее

Подводя итоги, можно с уверенностью сказать, что самый большой вред организму наносит курение сигарет. Вейп и кальян менее вредны, но далеко не так безобидны, как это стремятся представить их поклонники. Вторым в списке по степени нанесения вреда организму находится кальян (его вредному влиянию на организм мы посвятили отдельную статью).

Если анализировать в целом, вейп наименее вреден. Однако, многое зависит от того, насколько часто человек обращается к электронной сигарете. 1-2 сигареты не нанесут существенного вреда, но чрезмерное увлечение электронной сигаретой может стать не менее губительным, чем курение.

Преимущество электронных девайсов перед кальяном в уровне вреда, который наносится организму, незначительно. Использование электронных сигарет может быть оправдано только как временное явление с целью избавиться от никотиновой зависимости.

Добавить комментарий

Контакты

Welcome to your Определите степень вашей зависимости от сигарет